Lieke Radstaak

Seksualiteitscoach

Persoonlijke coaching op het gebied van seksualiteit

Hey, ik ben Lieke

Ik ben 28 jaar en woon in Zwolle. Op mijn 17e kwam ik erachter dat ik vaginisme had en sindsdien is het thema seksualiteit één van mijn interesses. Ik studeerde in juli 2022 af als Consulent Seksuele Gezondheid. In september dat jaar startte ik met mijn eigen platform op Instagram, SeksuaLiek. Daar geef ik luchtige, betrouwbare en heldere informatie over seks en probeer ik zoveel mogelijk mensen te helpen. Ik bied online seksuologische counseling aan voor mensen die op zoek zijn naar persoonlijke coaching. 

Ik vind het fantastisch om koppels te coachen in het (her)creëren van een magisch seksleven. Wil je kennismaken met mij en heb je behoefte aan hulp? Plan een gratis sessie van 45 minuten.

Wat is Seksuologische Counseling?

Er ligt nog veel taboe op het thema seks en veel dingen worden ons niet geleerd. Daardoor is seks voor veel mensen een beladen onderwerp. Seks heeft niet alleen te maken met het lichamelijke aspect (zoals we bij biologie leren), maar ook met het mentale en relationele aspect. Ik vind het belangrijk om te kijken naar het totaalpakket. 

Mijn werk raakt de sweet spot tussen kennis en actie. Ik geef je de informatie die je nodig hebt om vervolgens stap-voor-stap aan de gang te kunnen gaan met concrete tips. In de sessies help ik je ontdekken wat je hulpvraag precies is. Daarna maken we samen een behandelplan dat voor jou haalbaar en prettig voelt.

Seksuologische Counseling

Intake

In een intakegesprek maken we kennis met elkaar en bespreken we de hulpvraag. Ik bied zowel een korte intake van 20 minuten, als een langere intake van 60 minuten aan. 

 Het intakegesprek is vrijblijvend.

Individuele Counseling

Bij individuele counseling ligt de focus op jouw hulpvraag. Waar loop je tegenaan en wat wil je graag anders zien? Met de oefeningen die je meekrijgt kun je zelfstandig vooruitgang boeken, maar (indien nodig) ook de brug slaan tussen jou en je partner. 

Koppels Counseling

Bij koppels counseling ligt de focus op de dynamiek tussen jou en je partner en jullie seksualiteit. We bespreken patronen, gedrag, verwachtingen en alles wat hierbij komt kijken. Jullie krijgen concrete tips om mee aan de slag te gaan.

Seksuele Gezondheid

Iedereen verdient een fijn en gezond seksleven. Veilig, vrijwillig en leuk. Vrij van dwang, discriminatie of geweld.

Actieve Houding

We krijgen vanuit alle hoeken de boodschap dat seks ‘vanzelf’ gaat als je écht van elkaar houdt. Maar ik geloof dat we een fijn seksleven voor onszelf kunnen creëren door een actieve houding aan te nemen.

Diversiteit en inclusiviteit

Iedereen verdient een gezonde seksualiteit. Diversiteit en inclusie is voor mij van grote waarde. Mijn diensten zijn toegankelijk voor iedereen.

Kwetsbaar en open

Ik deel graag mijn eigen seksuele kwetsbaarheden en onzekerheden. Ik geloof dat dat zorgt voor een sterke community waar iedereen steun en herkenbaarheid kan vinden.

Gezien bij

SUCCESS STORIES
FROM my healthy CLIENTS

After years of bad diet habits, Melvina helped me better connect with my body. She gave me the tools to make better and healthier choices for myself.
Madeline
Liu
I am forever grateful to Melvina for her private online coaching service. She taught me how to lead a healthier life by being smarter about the food I consume.
Harlan
Foreman
We hired Melvina to help develop our corporate wellness program and she was very professional to work with. Our employees love her!
Vickie
Suarez

Online aanbod

Boek nu je gratis sessie

Wil je kennismaken met mij en heb je behoefte aan hulp? Plan een gratis sessie van 45 minuten.